每2個月1次的內部培訓已於18/5/2015 完成，題目為「吞嚥評估及治療 Swallowing Assessment And Intervention」，多謝OT 同事River Chiang 制作及present，亦多謝各位OT PT 同事出席，我地期待下一次的培訓！
衛理復康 有方法舒緩各種
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定期內部培訓 18/05/2015
每2個月1次的內部培訓已於18/5/2015 完成，題目為「吞嚥評估及治療 Swallowing Assessment And Intervention」，多謝OT 同事River Chiang 制作及present，亦多謝各位OT PT 同事出席，我地期待下一次的培訓！
「想兼職．衛理砌」招募計劃
一些治療師因個人原因未能全職工作（非每週 5 天工作者），或因正職工作安排而可以騰出閒置時間，希望善用這些時間找尋兼職工作。現在透過「想兼職．衛理砌」計劃，想做兼職，我地幫您砌！只要您提供可服務的時間、日子、地區及要求時薪等基本資料，我們誠意為您編定合適的工作時間表。從此以後，輕鬆接JOB，無煩惱！
世界糖尿病日『易筋經運動』示範
一年一度世界糖尿病日於2013年11月17-18日在紅磡海逸坊舉行，社會各界鼎力支持，做善事不遺餘力；我們的一級物理治療師 – 姜芷盈小姐有幸獲邀請在活動當日擔任講者，講解及示範『易筋經運動』對糖尿病患者的好處，當日大家跟隨姜小姐練習及踴躍提問，十分投入。
認知障礙症 (Dementia)
簡介 『認知障礙症』是一種腦部退化疾病，通常由記憶力下降開始，慢慢地影響思考、溝通、情緒、行為及日常自我照顧的能力。隨著時間流逝，患者的腦部退化會越來越嚴重，需要倚賴別人照顧。 『認知障礙症』以往普遍稱為『老年癡呆症』，但因名字讓人覺得帶有歧視成分與標籤效應，阻礙患者及早求診；而往後另一被使用過之名稱『腦退化症』亦被認為不能準確反映病因，故一些香港醫學及服務團體於 2011 至 2012 年進行了公眾諮詢，結果顯示市民及專業團體普遍認同『認知障礙症』之名字可更中立及準確反映病狀及成因，因而得名。 種類 及 成因 認知障礙症主要分為原發性 (退化根源在大腦) 及繼發性 (身體其他病變引起)。 病徵 不同嚴重程度之認知障礙症會有不同病徵 治療 介入治療方面主要分藥物及非藥物治療
特殊學習障礙 (Specific Learning Difficulties)
常見類別 較常見的類別有讀寫障礙 (Specific Learning Difficulties in reading and writing or Dyslexia) 、視覺空間感認知障礙 (Visual Spatial Perceptual Disorder) 、數學運算障礙 (Dyscalculia)、發展性協調障礙 (Developmental Coordination Disorder) 及語言障礙 (Dysphasia) 等，其中以讀寫障礙最為普遍。 職業治療訓練
扳機指 (Trigger Finger)
治療方法 衛理小貼士 避免長時間重復使用手指或緊握拳頭，例子：長時間使用滑鼠、用力書寫、使用手動工具 有足夠的時間讓手部休息 多做手部伸展運動及按摩 若出現扳機指急性發炎的症狀時，應適當地休息手部及冰敷患處，使症狀緩解
網球肘 (Tennis Elbow)
治療方法 藥物治療：主要作用是消炎止痛以減輕徵狀。 物理治療：冷熱敷、電療、超聲波治療，減輕患處徵狀。 運動治療：針對手肘肌肉的柔韌性，進行舒緩運動，並針對手肘肌力進行強化肌肉運動，減低復發機會。 佩帶護肘帶，配合使用頻率，轉移受力點，減低用力過度導致扯傷患處。 動作姿態調整：使用正確運用手臂肌肉的姿勢和方法。 衛理小貼士 工作或運動前後做好適當的舒展運動，增加身體軟組織的柔韌性。 如長時間工作或運動，中途應定時稍作休息。 日常多留意做動作時手腕有沒有過度向上或向下屈曲，如拿鑊鏟。 提取重物時減少只用手指力量發力。 工作時避免倚靠手臂肌肉發力，多運用大關節和全身力量去做，需要時應使用輔助器具。如拖地時，可用腿部發力，帶動肩膊及手臂，扭地拖時亦應使用地拖桶，減低手臂勞損機會。 拿手挽袋不時轉換姿勢，如上膊或臂挽，需要時可多使用手推車輔助。 當發現做某一些動作時感到手肘或前臂痛楚，應暫停該動作，使患處得到足夠休息。 如感到手肘或前臂痛楚，切勿胡亂用力「按摩」患處，以免過度擠捏令病情惡化。
中風 (Cerebro-Vascular Accident)
簡介 中風大致分為以下兩大類： 無論是缺血性中風或出血性中風，都會因血液供應減少或中斷下，腦細胞吸取的氧氣及養份不足而壞死，影響其控制的身體功能。 併發症 治療方法 衛理預防小貼士 良好的飲食習慣 控制熱量的攝取，以清淡為原則，少食用油炸的食物，可多選用清蒸、水煮、涼拌等烹調方式。 限制脂肪的攝取，可多選用植物油，避免高飽和脂肪、高膽固醇的食物。 多吃水果、蔬菜、豆腐類及其他富含纖維質的食物。 減少飲酒、減少咖啡因攝取。 少油、少糖、少鹽。 適度的運動可幫助控制血壓，強化心臟，改善新陳代謝、血糖狀況及血液循環 保持良好生活習慣（戒煙、戒酒） 控制體重，常用身高體重指數 (BMI) 作標準，BMI 值介乎 18.5 至 22.9 較為合適，23 以上者已屬過重。 定期身體檢查，建議 40 歲以上每三年一次； 65 歲以上每年一次。 避免進行過度刺激的活動。 控制情緒，切勿過份興奮或激動。 慢性疾病者(如高血壓 、糖尿病、 心臟病) 按時服藥，控制好現有的病情。 及早認識中風的症狀及處理，有需要時可自我檢測及盡早求醫。 衛理發病小貼士 定期服用抗凝血藥，常用於曾經中風的人士。 常把物品放在偏癱方，用好手或壞手重新教育患者腦部習慣注意偏癱方，改善半身忽略症 病發時的即時表徵： 面部、手或腿部（特別是身體其中一邊）感到麻痺 手腳軟弱無力及未能控制手腳 面部表情不對稱，歪嘴、流口水（突發性） 口齒不清或理解困難 突如其來的劇烈頭痛 視力忽然變得模糊或一邊視力缺失 吞嚥困難（突發性） 無故感到暈眩、嘔吐或失去平衡
柏金遜綜合症 (Parkinsonism)
診斷方法 由於每一位柏金遜綜合症病人的臨床表現都不相同，所以要綜合觀察患者所有的徵狀，才能夠明確診斷病人是否患上柏金遜綜合症。柏金遜綜合症的主要臨床徵狀包括： 治療方法 雖然現時還未有根治柏金遜綜合症的方法，但病人可透過以下療法可以大大紓緩病徵及減慢病情對日常生活的影響。 衛理小貼士 由於柏金遜綜合症發病初期難以察覺，很容易誤以為是普通的衰老現象，故若發現身體活動有問題，應即時找醫生檢查。
腰背痛 (Low Back Pain)
治療方法 衛理預防小貼士 保持良好姿勢，有需要可在椅背加上腰墊 選擇有效承托身體的床褥，如床褥太硬不能緊貼身體而令腰背缺乏承托；而床褥太軟則會無法承托身體較重的位置令腰背下墜 避免在極端位置、或長時間保持同一個姿勢工作 女仕應避免穿超過兩吋的高跟鞋 提取重物事，要用半蹲跪姿勢，避免彎腰 適量腰背運動
