世界糖尿病日『易筋經運動』示範

一年一度世界糖尿病日於2013年11月17-18日在紅磡海逸坊舉行，社會各界鼎力支持，做善事不遺餘力；我們的一級物理治療師 – 姜芷盈小姐有幸獲邀請在活動當日擔任講者，講解及示範『易筋經運動』對糖尿病患者的好處，當日大家跟隨姜小姐練習及踴躍提問，十分投入。

認知障礙症 (Dementia)

簡介『認知障礙症』是一種腦部退化疾病，通常由記憶力下降開始，慢慢地影響思考、溝通、情緒、行為及日常自我照顧的能力。隨著時間流逝，患者的腦部退化會越來越嚴重，需要倚賴別人照顧。 ......

常見類別較常見的類別有讀寫障礙 (Specific Learning Difficulties in reading and writing or Dyslexia) 、視覺空間感認知障礙 (Visual Spatial Perceptual Disorder) ......

治療方法衛理小貼士避免長時間重復使用手指或緊握拳頭，例子：長時間使用滑鼠、用力書寫、使用手動工具有足夠的時間讓手部休息多做手部伸展運動及按摩若出現扳機指急性發炎的症狀時，應適當地休息手部及冰敷患處，使症狀緩解

治療方法藥物治療：主要作用是消炎止痛以減輕徵狀。物理治療：冷熱敷、電療、超聲波治療，減輕患處徵狀。運動治療：針對手肘肌肉的柔韌性，進行舒緩運動，並針對手肘肌力進行強化肌肉運動，減低復發機會。佩帶護肘帶，配合使用頻率，轉移受力點，減低用力過度導致扯傷患處。 ......

簡介中風大致分為以下兩大類：無論是缺血性中風或出血性中風，都會因血液供應減少或中斷下，腦細胞吸取的氧氣及養份不足而壞死，影響其控制的身體功能。併發症治療方法衛理預防小貼士良好的飲食習慣 ......

診斷方法由於每一位柏金遜綜合症病人的臨床表現都不相同，所以要綜合觀察患者所有的徵狀，才能夠明確診斷病人是否患上柏金遜綜合症。柏金遜綜合症的主要臨床徵狀包括：治療方法 ......

治療方法衛理預防小貼士保持良好姿勢，有需要可在椅背加上腰墊選擇有效承托身體的床褥，如床褥太硬不能緊貼身體而令腰背缺乏承托；而床褥太軟則會無法承托身體較重的位置令腰背下墜避免在極端位置、或長時間保持同一個姿勢工作女仕應避免穿超過兩吋的高跟鞋 ......

治療方法衛理預防小貼士應左右手輪流活動及平均分配工作。盡量使用其他關節或較大的肌肉去取代拇指的活動。避免用拇指作短距離、重複性、長時間及大力度的工作。經常使用輔助工具協助。每次工作之間應有適當的休息時間，最好配合一些伸展運動。衛理發病小貼士 ......

治療方法衛理小貼士工作或運動前後做好適當的舒展運動，增加身體軟組織的柔韌性。如長時間工作或運動，中途應定時稍作休息。日常多留意做動作時手腕有沒有過度屈曲或用力，如使用滑鼠和鍵盤時。簡化或改善工序及減少長時間重覆使用手腕。善用身體各部份或輔助工具分擔手腕工作。護腕動作