簡介 『認知障礙症』是一種腦部退化疾病，通常由記憶力下降開始，慢慢地影響思考、溝通、情緒、行為及日常自我照顧的能力。隨著時間流逝，患者的腦部退化會越來越嚴重，需要倚賴別人照顧。 『認知障礙症』以往普遍稱為『老年癡呆症』，但因名字讓人覺得帶有歧視成分與標籤效應，阻礙患者及早求診；而往後另一被使用過之名稱『腦退化症』亦被認為不能準確反映病因，故一些香港醫學及服務團體於 2011 至 2012 年進行了公眾諮詢，結果顯示市民及專業團體普遍認同『認知障礙症』之名字可更中立及準確反映病狀及成因，因而得名。 種類 及 成因 認知障礙症主要分為原發性 (退化根源在大腦) 及繼發性 (身體其他病變引起)。 病徵 不同嚴重程度之認知障礙症會有不同病徵 治療 介入治療方面主要分藥物及非藥物治療
常見類別 較常見的類別有讀寫障礙 (Specific Learning Difficulties in reading and writing or Dyslexia) 、視覺空間感認知障礙 (Visual Spatial Perceptual Disorder) 、數學運算障礙 (Dyscalculia)、發展性協調障礙 (Developmental Coordination Disorder) 及語言障礙 (Dysphasia) 等，其中以讀寫障礙最為普遍。 職業治療訓練
治療方法 衛理小貼士 避免長時間重復使用手指或緊握拳頭，例子：長時間使用滑鼠、用力書寫、使用手動工具 有足夠的時間讓手部休息 多做手部伸展運動及按摩 若出現扳機指急性發炎的症狀時，應適當地休息手部及冰敷患處，使症狀緩解
治療方法 藥物治療：主要作用是消炎止痛以減輕徵狀。 物理治療：冷熱敷、電療、超聲波治療，減輕患處徵狀。 運動治療：針對手肘肌肉的柔韌性，進行舒緩運動，並針對手肘肌力進行強化肌肉運動，減低復發機會。 佩帶護肘帶，配合使用頻率，轉移受力點，減低用力過度導致扯傷患處。 動作姿態調整：使用正確運用手臂肌肉的姿勢和方法。 衛理小貼士 工作或運動前後做好適當的舒展運動，增加身體軟組織的柔韌性。 如長時間工作或運動，中途應定時稍作休息。 日常多留意做動作時手腕有沒有過度向上或向下屈曲，如拿鑊鏟。 提取重物時減少只用手指力量發力。 工作時避免倚靠手臂肌肉發力，多運用大關節和全身力量去做，需要時應使用輔助器具。如拖地時，可用腿部發力，帶動肩膊及手臂，扭地拖時亦應使用地拖桶，減低手臂勞損機會。 拿手挽袋不時轉換姿勢，如上膊或臂挽，需要時可多使用手推車輔助。 當發現做某一些動作時感到手肘或前臂痛楚，應暫停該動作，使患處得到足夠休息。 如感到手肘或前臂痛楚，切勿胡亂用力「按摩」患處，以免過度擠捏令病情惡化。
簡介 中風大致分為以下兩大類： 無論是缺血性中風或出血性中風，都會因血液供應減少或中斷下，腦細胞吸取的氧氣及養份不足而壞死，影響其控制的身體功能。 併發症 治療方法 衛理預防小貼士 良好的飲食習慣 控制熱量的攝取，以清淡為原則，少食用油炸的食物，可多選用清蒸、水煮、涼拌等烹調方式。 限制脂肪的攝取，可多選用植物油，避免高飽和脂肪、高膽固醇的食物。 多吃水果、蔬菜、豆腐類及其他富含纖維質的食物。 減少飲酒、減少咖啡因攝取。 少油、少糖、少鹽。 適度的運動可幫助控制血壓，強化心臟，改善新陳代謝、血糖狀況及血液循環 保持良好生活習慣（戒煙、戒酒） 控制體重，常用身高體重指數 (BMI) 作標準，BMI 值介乎 18.5 至 22.9 較為合適，23 以上者已屬過重。 定期身體檢查，建議 40 歲以上每三年一次； 65 歲以上每年一次。 避免進行過度刺激的活動。 控制情緒，切勿過份興奮或激動。 慢性疾病者(如高血壓 、糖尿病、 心臟病) 按時服藥，控制好現有的病情。 及早認識中風的症狀及處理，有需要時可自我檢測及盡早求醫。 衛理發病小貼士 定期服用抗凝血藥，常用於曾經中風的人士。 常把物品放在偏癱方，用好手或壞手重新教育患者腦部習慣注意偏癱方，改善半身忽略症 病發時的即時表徵： 面部、手或腿部（特別是身體其中一邊）感到麻痺 手腳軟弱無力及未能控制手腳 面部表情不對稱，歪嘴、流口水（突發性） 口齒不清或理解困難 突如其來的劇烈頭痛 視力忽然變得模糊或一邊視力缺失 吞嚥困難（突發性） 無故感到暈眩、嘔吐或失去平衡
診斷方法 由於每一位柏金遜綜合症病人的臨床表現都不相同，所以要綜合觀察患者所有的徵狀，才能夠明確診斷病人是否患上柏金遜綜合症。柏金遜綜合症的主要臨床徵狀包括： 治療方法 雖然現時還未有根治柏金遜綜合症的方法，但病人可透過以下療法可以大大紓緩病徵及減慢病情對日常生活的影響。 衛理小貼士 由於柏金遜綜合症發病初期難以察覺，很容易誤以為是普通的衰老現象，故若發現身體活動有問題，應即時找醫生檢查。
治療方法 衛理預防小貼士 保持良好姿勢，有需要可在椅背加上腰墊 選擇有效承托身體的床褥，如床褥太硬不能緊貼身體而令腰背缺乏承托；而床褥太軟則會無法承托身體較重的位置令腰背下墜 避免在極端位置、或長時間保持同一個姿勢工作 女仕應避免穿超過兩吋的高跟鞋 提取重物事，要用半蹲跪姿勢，避免彎腰 適量腰背運動
治療方法 衛理預防小貼士 應左右手輪流活動及平均分配工作。 盡量使用其他關節或較大的肌肉去取代拇指的活動。 避免用拇指作短距離、重複性、長時間及大力度的工作。 經常使用輔助工具協助。 每次工作之間應有適當的休息時間，最好配合一些伸展運動。 衛理發病小貼士 職業治療師建議的手托可分為硬手托及活動手托，硬手托可於休息時使用，活動手托材料較軟身，多使用軟膠及海棉布料制作，能戴著一邊工作，使患者能於工作時避免過份用力而再度創傷。
治療方法 衛理小貼士 工作或運動前後做好適當的舒展運動，增加身體軟組織的柔韌性。 如長時間工作或運動，中途應定時稍作休息。 日常多留意做動作時手腕有沒有過度屈曲或用力，如使用滑鼠和鍵盤時。 簡化或改善工序及減少長時間重覆使用手腕。 善用身體各部份或輔助工具分擔手腕工作。 護腕動作
簡介 自閉症是一種由於腦部發展異常的發展障礙。病徵於 2 至 3 歲期間開始特別明顯。 主要特徵包括︰ 社交能力較差︰ 缺乏表達能力，難以明白別人的身體語言、語氣及情緒。喜歡獨自一人，缺乏社交互動，避開與人的眼神接觸，不主動和人相處或分享自己的感受。 重複的行為及動作︰ 經常有異常和重複行為或動作，例如身體搖動、手不停地拍打物件、持續地將某種東西排列、侷限喜好及興趣（如吸塵機、巴士、風扇，或東西的某部份） 語言和非語言溝通能力較差︰ 難以用文字砌出一句完整的說話，有時候會重複說同一句話， 甚至如回音般跟著別人說話 (Echolalia)；不理解身體語言，身體語言與說話內容不配合；難以表達自己，會用錯詞語代替想表達的意思；難以掌握深奧或抽象的概念；大約四份之一的患者完全不能說話。 其他病徵包括： 過分活躍，專注力較差 某些感官（聽覺、觸覺、平衡力）有過度敏感或有過低的反應，令患者難與同齡者一起生活 抗拒去公眾地方 較容易跌倒、碰撞東西，動作會較笨拙、不協調 較為固執，需要固定的生活節奏，難以改變其生活習慣（如偏食、不喜歡穿某些衣服等） 以前自閉症分很多種類，包括亞氏保加症/亞斯伯格症 (Asperger’s Syndrome)，兒童時期崩解症 (Childhood Disintegrative Disorder)，和未分類的廣泛性發展障礙 (Pervasive Developmental Disorder Not Otherwise Specified)，但在美國精神科學會精神疾病診斷準則手冊 2013 年出的第 5 修正版(Diagnostic and Statistical Manual Fifth Edition，DSM-V)，所有相似的病都現在統稱為自閉症光譜 (Autism Spectrum Disorder)。 初期表徵 較少展露笑容或表示開心，缺乏眼神接觸 對人沒有反應或用手勢與人溝通 16 個月的時候仍不會說話 24 個月的時候仍不能說有意義的詞語 成因 自閉症的成因現時仍未完全清楚，大部份專家認為基因的影響很大，環境因素亦重要，愈多風險因素，愈大機會患上自閉症。 風險因素： […]
